Smoothie mangue, fraise et mélisse
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 400 g de fraises
- 2 mangues bien mûres
- 1 yaourt brassé (facultatif)
- quelques feuilles de mélisse
Préparation
pour Smoothie mangue, fraise et mélisse
1. Rincez les fraises à l’eau froide puis équeutez-les.2. A l’aide d’un économe, épluchez la mangue puis taillez-la en morceaux.
3. Versez les fruits frais dans le bol du blender, et mixez-les avec le yaourt et les feuilles de mélisse.
Dressez les smoothies dans de jolis verres et ajoutez quelques glaçons avant de servir.
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